نصائح مهمة جدااا

1- خصص من وقتك 10 إلى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ

3- خصص لنومك 7 ساعات يوميا

4- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

5- أعلم بأن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

6- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــاءك كـالفقيــــــر ..

7- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

8- الحياة قصيرة جــــدا .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الآخرين

9- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــه .. { كــن سـلـسـا وعـقـلانـيـا }

10- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقشات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

11- الوحيـــــد المسئول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

12- سامح الجميع بدون استثناء

13- أحــســن الــظــن بالله .

14- مهما كانت الأحوال .. (( جيــده أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

15- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقاؤك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

16- أعطي كل يوم .. شيئا مميزا وجيـــدا للآخرين ..

تمنياتي لكم بالتوفيق والسداد

االمزيد من الدروس و اخر المعلومات أجمل اللحظات